| 開催日 | 2020年1月30日（木） |
| 時間 | 午前 9：30 ～10：00 各種測定 午前 10：00～11：00 トレーニング |
| 場所 | 南九州短期大学 体育館 （宮崎市霧島5-1-2） |
| 受付 | 同体育館入口（当日9:30～） |
| 対象 | 女性（年齢は問いません） |
| 定員 | 25名（先着順） |
| 内容 | ・測定（身体計測、体年齢、筋力、肺活量、腹部エコーなど） ・呼吸を意識しながら骨盤トレーニング |
| 講師 | 南九州短期大学教員 松永須美子（上級トレーニング指導者） バレエ講師 中間さやか（2018年度卒業生） |
| 参加費 | 無料 |
| 注意事項 | ・動きやすい服装でご参加ください。 ・室内シューズをご持参ください。 |
| 申し込み | 事前にお申し込みが必要です。下記1.2をご確認下さい。 １．フリーダイヤル（電話 平日9:00～17:00）、またはFAXにて1月24日（金）までにお送り下さい。 ２．次に、別紙の申込書兼承諾書にご記入・捺印の上、郵送またはFAXにて１月２４日（金）までにお送り下さい。 （申込書兼承諾書には、必ず捺印が必要です） ※定員になり次第、お申込み受付を終了いたします。予めご了承ください。 ※メールでのお申込みはできませんのでご注意ください。 |
南九州短期大学 広報課
フリーダイヤル：0120-3739-20 FAX：0985-83-3436
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